co to znaczy

NIEEEEEEEE STARY NIE KUPUJ TEGO !!! ZMARNOWAŁEM NA TO GÓRNO 300 ZŁ I NIE POMOGLO KOMPLETNIE NIC !! CO JEST DROGIE (50 zł za tubę) NIE ZNACZY ZE JEST DOBRE !! VfB STUTTGART FOREVER !!

Jeśli trenujesz i dietę chcesz na masę to taka ilość białka nie będzie dobrym rozwiązaniem, przyśpieszy metabolizm, a że dużo białka nie znaczy że mięśnie będą się budowały. Pytasz co by zmienić w diecie, napewno: Śniadanie 200 gram twarogu plus 2, 3 kromki chleba ciemnego Tutaj zamiast chleba dałbym płatki owsiane, oliwa, tran, twaróg możesz [...]

[...] Słuchajcie co mówią w WK, co piszą tutaj ( ale tylko ci, którym można 'zaufać' i wiedzą co mówią. d****i nie brakuje ) i w wielu innych miejsach i próbujcie. analizujcie to i próbujcie. Tak samo to, że ktoś je w jakiś sposób to nie znaczy, że inny je źle. OTWÓRZCIE TE BANIE I STARAJCIE SIĘ MYŚLEĆ SAMODZIELNIE.

to im pokaż co znaczy maj taj

Nie kupuj glkozy Diety nie masz skoro takie rzeczy piszesz Serwatka nie jest białkiem tylko odpadem Koncentrat białek Serwatkowych to jest białko Przed treningiem znaczy 30-20 minut Popołudniu znaczy 17 godzina Np zjedz z 1 -1,5 po posilku i z 30 minut przed nastepnym i tyle Glukoza ci nie jest potrzebna bo nie robi za transporter fakty są [...]

chudzina ale o to właśnie chodzi by roz******lać system zaczynam ćwiczyć jak widze takie postepy u ludzi na off znaczy mówi ze były większe ide spać póki co ; pozdrfo

[...] babe, nadprofesora poprosic o referencje, wiec trzeslam dupa, ze mnie o*******i, a teraz jak sie zgodzila to musialam jej cv wyslac, a ona mi obnizala oceny ze statystyki za angielski (ktorym posluguje sie bardzo dobrze, co znaczy, ze baba jest straszna) i teraz sie denerwuje, ze mnie o*******i, ze w cv sa bledy czy cos...yyyy...stressssssss

z tego co wiem, no i z doświadczenia trochę, że pryszcze lubią wyskakiwać po smarowaniu różnymi specyfikami, ale to nie znaczy, że przez nie, bo w sumie stan zapalny może być pod martwym naskórkiem. Nie wiem dla mnie wysyp oznaczał, że coś zaczyna mi działać %-) no ale z olejem kokosowym jeszcze tak nie miałam Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu [...]

[...] ) w śmiesznym małym kimonku-i trenowali razem. Jak zobaczyłem co ta mała potrafi to mi szczeka opadla Wiadomo, ze tata sie w sporej mierze podkladal, ale stwierdzilem, ze to, ze ktos jest dwa razy mniejszy i dwa razy lżejszy wcale nie znaczy, ze jest zupelnie bezbronny Tak wiec uważaj Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-05-06 13:13:33

http://www.sfd.pl/Schudn%C4%85%C4%87_do_lata-t468193.html#post9 hr hr hr znaczy to samo co hrum hrum hrum i kłi kłi kłi Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-27 23:15:22

Hmm.. Ja położyłem się spać jakos zaraz po ostatnim poście na forum, obudziłem sie kilka min temu..co znaczy, ze spałem jakies 14 godzin Ale i tak coś przymulony jestem.. Trzebaby zabrać sie za obrabianie zdjęć..ale późnie, bo na razie mi się nie chce. Piszczele już tak nie bolą, za do odezwał się nadgarstek:/ Rafał- moje low kicki były to [...]

Znaczy tak.... Moge w sumie HST zrobić i ten plan co miałem teraz tylko chodzi o progresje obciazenia. Na sciaganie drazku do klaty jest tam przeskok o 5-10 kg i tutaj bedzie ciezej bo wg nie wiem ile tam waza te dane obciazniki. Jesli chodzi o przysiady musialbym przysiady robic na maszynie SHMITA bo tam sporo ludzi a to zajma stojaki albo sa [...]

Polska Poludniowa.....znaczy wstydzisz sie swojej wioski i gdzie ten patriotyzm lokalny, nie to co jarusssss wladca bieszczkdzkich lak i lasow

Masz robić mięśnie brzucha, bo: 1) to jedne z najważniejszych mięśni ciała 2) służą one do stabilizacji ciała 3) każdy ruch zapewni spalanie nadmiaru kalorii 4) masa to nie znaczy do końca przybranie tłuszczu jak u baby w ciąży A co do pomiarów, to najlepiej jak zrobisz to w niedzielę rano (na czczo), będzie to chyba w miarę dobre rozwiązanie.

[...] ma więcej witamin. Dzieje się tak ponieważ witaminy łatwo rozpuszczają się w wysokiej temperaturze. Jedzenie z Mc'donalda jest smażone na głębokim, rafinowanym tłuszczu. Co znaczy również utlenionym. Jest to zabójcze dla mózgu. Ciało poradzi sobie z tym i wykorzysta materiał budulcowy jeżeli przestrzegać będziemy ilości spożywanego pokarmu. [...]

przytyłem 25kg, znaczy 30kg, ale już ponad 5spadło. Teraz mam ze 100-105. Jeszcze redukuje. Co do wagi to nie oceniajcie tak. Mam wielu znajomych mojego wzrostu i ważą po 60kg i wyglądają tak jak ja na początku. Chudzi, prawie jak z obozu zagłady. Różni mnie od nich 20kg (patrząc na czas kiedy zaczynałem). Uważam, że mam bardzo grube kości i [...]

bo trening co pol roku inny staram sie ukladac. znaczy pomagaja mi starsi koledzy z wiekszym starzem. to owiele za puźno staraj sie zmieniac trenning co 8 tyg no i dieta moze teraz musisz jesc wiecej niz kiedys

[...] robił różne rodzaje pompek i z obciążeniem bo mam kamizelkę z 30 kg obciążeniem. A co do pleców to z tego co widzę będzie problem bo mam krótki gryf i mało na niego wchodzi znaczy wchodzą 20 kg i mam cztery po 20 kg , ale nie mogę walić ciężarami o podłogę więc bez odkładania z tymi dużymi nie dam rady robić... A tak normalnie to mam 2x 10 kg i [...]

[...] to bedziesz napewno zadowolony. Pamiętaj o profilaktyce bo m-drol to kosa Ale widać ze nie zaczynasz od du** stony więc nie bede Ci tłumaczył bo pewnie wiesz o co chodzi. Co do klaty to po ile seri na cwiczenie? Bo jeśłi po 4 serie to napeno za dużo. Pamiętaj ze nie zawsze więcej znaczy lepiej Zmieniony przez - oki-22 w dniu 2011-01-29 23:02:29

justresults - Nie rozumiem o co Ci chodzi. Możliwe iż po 3 dniach moja wagła poszło do góry o 600gram ? Mogła w ciągu jednego dnia pójść kilogram w górę, lub dół...ale to nic nie znaczy. Nie sugeruj się wagą, tylko wymiarami.